【10月-12月倉敷玉島】ヨガクラス日程
- eriimai0909
- 2025年9月15日
- 読了時間: 2分
更新日：2025年10月2日
2025年の秋冬ヨガクラスのお知らせです。
★ご予約方法：アーナンダ公式LINEにメッセージを下さい
（名前、希望日時、ヨガマット貸出の有無）
〔倉敷ヨガ〕
◯日時：１０月１９日（日）・１１月９日（日）・１２月７日（日）
◯時間：一部 9：15 〜 10：15
二部 10：30 〜 11：30
※お好きな時間をお選びください
◯会場：倉敷労働会館 / 駐車場あり
◯定員：各７名
◯料金： 大人１，５００ 円（税込）
小中学生 ８００円（税込）
※初回体験の方は 大人 1,200円 小中学生 500円
※単発でのご参加OK
〔玉島ヨガ〕
◯日時：１０月１６日（木）・１１月２０日（木）・１２月１８日（木）
◯時間： 10：30〜11：30
◯会場：玉島交流センター / 駐車場あり
◯定員：各７名
◯料金： 大人１，５００ 円（税込）
小中学生 ８００円（税込）
※初回体験の方は 大人 1,200円 小中学生 500円
※単発でのご参加OK
★ヨガマット貸出無料
【内容】６０分
・お家でできる簡単ストレッチヨガ
・呼吸法
・瞑想
・ヨガポーズ練習
・リラックスポーズ
【こんな方にオススメ！】
・ヨガ初心者さん
・４０代〜シニア世代の方
・体が硬い方
・運動不足の方
・心を穏やかにしたい方
・心身リフレッシュしたい方
心と体のメンテナスに「ヨガ」をご一緒しませんか
入会費など一切かかりません。
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★ご予約方法：アーナダ公式LINEにメッセージを下さい
（名前、希望日時、ヨガマット貸出の有無）
★ヨガマット貸出し無料
※ご予約時にお知らせ下さい
この他、ご不明な点やご質問などございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
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「皆さまと、皆さまの大切な人が幸せでありますように」
アーナンダ 今井エリ
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