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【玉島ヨガ教室】4月クラスのお知らせ

皆様こんにちは!

桜の開花が楽しみになってきましたね〜🌸


4月の「対面クラス」のお知らせです。

◯日程:4月11日(木)

◯時間:10:30〜11:30

◯会場:玉島交流センター和室(1階)

◯料金:1,200円(税込)

◯定員:8名

◯内容:簡単ストレッチヨガ、呼吸法、瞑想、ヨガポーズ練習(その日によって変わります)

◯対象者:ヨガ初心者さん、体が硬い方、シニアの方に特にお勧めです


ヨガをして、心も体も健康になりたい方お待ちしております。

日常から離れて、ありのままの自分に「気づく」時間です。


★初回の方:1,000円(税込)

★ヨガマット貸出し無料


★予約方法:LINEにてメッセージをください↓

      https://lin.ee/wqa5K7m (アーナンダヨガ)


この他、ご不明な点がありましたらお気軽にご連絡下さいませ。

皆様のご参加お待ちしております!




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