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【オンライン・個人向け】6月クラス予約受付開始!

更新日:2023年6月15日

みなさんこんにちは。今日は湿気の多い一日でしたね。ジメジメ、ムシムシ。。。

気になって調べてみると、中国地方は今朝、梅雨入りしていました。スッキリしないお天気が続きそうですが、足元には十分気をつけてお過ごしください。母が転倒して骨折した時、二度と怪我をしたくないと言っていたことを思い出しました。

転倒しないためにも「焦らない心」が大切。


呼吸を整えることで、心が穏やかになりますよ。


「自分のために呼吸しましょう〜」


この時間が、きっと将来の私たちを助けてくれます。


体験レッスン0円!(6月までとなります)





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